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- सिर्फ एक ब्रेन स्कैन से जानें – कितनी तेज़ी से आप बूढ़े हो रहे हैं!
- नमक, चीनी और तेल: स्वाद के तड़के या बीमारी की जड़?
- सिर्फ नौकरीपेशा लोग ही जानें! अब PF खाते से ऐसे निकाल सकते हैं तुरंत पैसा – जानिए नियम और लिमिट
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- Squid Game Season 3 Review in Hindi | क्या तीसरा सीज़न है देखने लायक?


02
Jul
सिर्फ एक ब्रेन स्कैन से जानें – कितनी तेज़ी से आप बूढ़े हो रहे हैं!
एक ब्रेन स्कैन से जानिए आपकी असली जैविक उम्र और सेहत का भविष्य। वैज्ञानिकों ने MRI आधारित तकनीक से उम्र
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Gaurav Pal
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02
Jul
नमक, चीनी और तेल: स्वाद के तड़के या बीमारी की जड़?
स्वाद बढ़ाने वाले नमक, चीनी और तेल अगर जरूरत से ज्यादा खाए जाएं, तो ये ज़हर बन सकते हैं। FSSAI की चेतावनी के अनुसार, इनका अधिक सेवन धीरे-धीरे शरीर में डायबिटीज, ब्लड प्रेशर, हार्ट अटैक और कैंसर जैसी गंभीर बीमारियों को जन्म देता है। जानिए कैसे करें इनका सीमित और स्वस्थ सेवन।
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Gaurav Pal
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25
Jun
जूस नहीं, पूरा फल खाओ! जानिए क्यों Whole Fruit है ज़्यादा फायदेमंद।
आजकल हेल्दी रहने के लिए लोग फल खाने की बजाय जूस पीने को ज़्यादा प्राथमिकता देते हैं। सुबह खाली पेट
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Gaurav Pal
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18
Jun
B12 की कमी पुरुषों में ज्यादा होती है या महिलाओं में? जानें विशेषज्ञों की राय और रिसर्च क्या कहती है।
आज के तनावपूर्ण और असंतुलित जीवनशैली में B12 की कमी आम होती जा रही है। यह लेख आपको बताएगा इसके
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Gaurav Pal
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