आज के तनावपूर्ण और असंतुलित जीवनशैली में B12 की कमी आम होती जा रही है। यह लेख आपको बताएगा इसके

क्या टाइप 2 डायबिटीज़ वाकई रिवर्स हो सकती है — वो भी बिना दवा और बिना महंगे इलाज के?
नई मेडिकल रिसर्च का दावा है कि Intermittent Fasting यानी सीमित समय में भोजन करने की तकनीक, न सिर्फ वजन घटाती है बल्कि ब्लड शुगर को नियंत्रित कर, कुछ मामलों में डायबिटीज़ को पूरी तरह खत्म करने में भी मदद कर सकती है।
इस लेख में जानिए कैसे इंटरमिटेंट फास्टिंग ने मरीजों को इंसुलिन से छुटकारा दिलाया और HbA1c के स्तर में भी शानदार सुधार लाया।

 नसों में अधिक सेवन के कारण बढ़ रही है क्लॉटिंग - फोटो : Harvard Studyयह सर्वविदित है कि अगर हमारा